În limba română, atunci când un cuvânt străin este adaptat și folosit frecvent, este obișnuit să se adauge sufixul specific limbii române fără a folosi cratima. Cu toate acestea, există situații în care ambiguitatea sau neclaritatea pot conduce la folosirea cratimei.
Pentru cuvântul "training", adaptarea corectă și recomandată este "trainingul":
Utilizarea cratimei (ca în "training-ul") nu este necesară și, în general, este considerată o formă neobișnuită în acest context. Prin urmare, forma preferată și cea mai des întâlnită este "trainingul".