În timpul lunii Ramadan, musulmanii postesc de la răsăritul soarelui până la apus, ceea ce înseamnă că mesele sunt luate doar în timpul nopții. Există două mese principale:

1. Suhoor (Suhur) – Masa de dinainte de răsărit

   • Se consumă înainte de Fajr (rugăciunea de dimineață), adică înainte de apariția primei lumini a zilei.
   • De obicei, este o masă consistentă pentru a asigura energie pe parcursul zilei de post.

2. Iftar – Masa de după apus

   • Se consumă imediat după Maghrib (rugăciunea de seară), adică la apusul soarelui.
   • În mod tradițional, postul este rupt cu curmale și apă, urmate de o masă mai bogată.

🕌 Orele exacte ale meselor variază în funcție de locație și perioada anului, deoarece orele de răsărit și apus se schimbă. În general, musulmanii urmăresc calendarul islamic sau aplicații care oferă orele exacte pentru Fajr și Maghrib în fiecare zi.