Consumul de carne crudă sau insuficient gătită poate fi periculos, deoarece poate conține bacterii, paraziți și virusuri care cauzează intoxicații alimentare și infecții digestive.
🔹 Salmonella – prezentă în carne de pui, ouă și carne de vită
🔹 E. coli – poate provoca diaree severă și insuficiență renală
🔹 Listeria – afectează mai ales femeile însărcinate și persoanele cu imunitate scăzută
🔹 Campylobacter – duce la gastroenterită severă
🔹 Toxoplasma gondii (din carne de porc, miel sau vită) – periculos pentru femeile însărcinate
🔹 Trichinella spiralis (din carne de porc insuficient gătită) – cauzează trichineloză, o boală gravă cu simptome musculare și febră
🔹 Taenia solium (din carne de porc și vită) – provoacă teniază (vierme intestinal)
Dacă ai consumat carne crudă contaminată, simptomele pot apărea în câteva ore sau zile și includ:
🚨 Greață și vărsături
🚨 Dureri abdominale și crampe
🚨 Diaree severă (uneori cu sânge)
🚨 Febră și frisoane
🚨 Slăbiciune musculară și dureri articulare (în cazul paraziților)
Dacă ai simptome severe precum:
❗ Diaree persistentă mai mult de 3 zile
❗ Febră peste 39°C
❗ Vărsături continue și deshidratare
❗ Sânge în scaun
🔹 Alege carne de calitate, din surse sigure (ex: carne maturată sau de la furnizori verificați)
🔹 Congelează carnea timp de cel puțin 48 de ore pentru a reduce riscul de paraziți
🔹 Gătește carnea la temperaturi sigure:
✅ Pui și curcan – min. 75°C
✅ Porc și vită – min. 70°C
✅ Pește – min. 63°C
🔹 Evită contaminarea în bucătărie (spală mâinile, ustensilele și suprafețele după contactul cu carnea crudă)
Consumul de carne crudă poate fi periculos, deoarece poate conține bacterii și paraziți care provoacă boli grave. Pentru a fi în siguranță, alege carne de calitate, congelează-o înainte de consum și asigură-te că este preparată corespunzător.
⚠️ Carnea de vită tartar, sushi cu pește crud sau carpaccio sunt mai sigure dacă provin din surse verificate.
