Moina este o pozitie sau o rutina pe care o persoana incearca sa o pastreze sau sa o adopte in viata sa sau in modul sau de a gandi si simti.

Este ceea ce alegi si apreciezi cel mai mult si te tine in armonie cu tine insuti. Moina se poate manifesta atat in plan fizic, mental, emotional cat si spiritual si poate avea aceeasi forma sau poate sa se schimbe odata cu circumstantele.

Aceasta poate fi confuzie cu termenul 'mod' care, de asemenea, ne ajuta sa ne organizam stilul de viata. Cu toate acestea, modul ar trebui sa fie mai superficial si sa se schimbe in functie de cum se schimba nevoile si preferintele. Moina, pe de alta parte, se refera la valorile profunde si principiile care guverneaza viata unei persoane.

De exemplu, o moina poate fi servirea altora, increderea in sine, sinceritatea, curajul sau recunostinta. Cu alte cuvinte, este ceea ce alegi sa reflecti despre tine si sa redecorezi stilul tau de viata in functie de acestea.

De exemplu, o persoana ar putea alege moina de libertate, insemnand ca isi doreste sa traiasca in unitate cu mediul si cu altii. Acest lucru ar putea sa inseamne sa faca schimbari mici, cum ar fi sa se angajeze in activitati in aer liber, sa exploreze locuri noi, sa afirme biruinta sau sa isi exprime creativitatea in orice mod doreste.