Forma corectă este "ajută-mă." Iată mai multe informații despre aceste două variante:

Ajută-mă (cu cratimă sau liniuță între "ajută" și "mă") este forma corectă și folosită în limba română. Aceasta este o expresie care se folosește atunci când cineva cere ajutor sau asistență de la altcineva. De exemplu, "Te rog, ajută-mă cu acest bagaj."

Ajutămă (fără cratimă sau liniuță) este o formă incorectă în limba română. Adăugarea cratimei schimbă sensul cuvintelor și nu este utilizată în mod obișnuit în limba română standard. Forma corectă și acceptată este "ajută-mă," cu cratimă sau liniuță între "ajută" și "mă."

În concluzie, forma corectă este "ajută-mă," care se utilizează atunci când cineva cere ajutor sau asistență de la altcineva, în timp ce "ajutămă" (fără cratimă sau liniuță) nu este corect și nu este utilizat în limba română standard.