Ce este Compulsivitatea?

Compulsivitatea reprezinta un comportament ce se bazeaza pe actiuni repetitive, cum ar fi: mancatul excesiv, frecusul, ngrijitul, detaliileドラら subiectului si nevoia constanta de a controla totul. Acest comportament este adesea adoptat in fata stresului, anxietatii si teamelor, fiind o forma de a face fata acestor situatii pozitive sau negative.

Cu toate acestea, comportamentul compulsiv este diferit de normalul obisnuit, deoarece activitatile repetitive sunt adesea subconstiente si nu sunt programate sa se intample. Acest tip de comportament poate crea probleme importante in relatiile personale ale unei persoane, dandu-i impresia ca trebuie sa mentina o anumita supraveghere si control asupra tuturor celor din jur.

Exemple de comportament compulsiv pot include activitati precum:.

• Mananca excesiv si necorespunzator.
• Miscarile repetitive sau frecusul.
• Controlul excesiv si anxietatea legata de tema subiectului.
• Obsesia pentru detaliile mici.
• Necesitatea de a avea mereu dreptate.
• Compulsivitatea de a face lucruri intr-un anumit fel si ritm.

Compulsivitatea este cunoscuta pentru a fi o problema de sanatate emotionala si poate fi tratata prin terapie cognitiv-comportamentala si prin medicatie. Daca acest comportament devine excesiv, persoana poate incepe sa-si afecteze sinele emotional si in cele din urma poate afecta si relatiile sociale ale persoanei.