Respiratia este un proces fiziologic esential pe care il consideram cu totii ca fiind de la sine inteles. Inspiram aerul inconjurator care contine oxigenul necesar pentru a sustine viata si expiram dioxidul de carbon si vaporii de apa rezultati din combustie. Respiratia este o actiune ritmica si mecanica prin care animalele superioare inspira si expira.Procesul de respiratie este reglat de creier si este controlat de sistemul nervos autonom. Sistemul nervos autonom este o retea de nervi care porneste de la creier si maduva spinarii pana la organele si tesuturile corpului si care controleaza functiile automate ale organismului cum ar fi digestia, tensiunea arteriala, ritmul cardiac si respiratia. Respiratia este o functie necesara pentru toate animalele, dar este deosebit de importanta pentru oameni. Organismul nostru nu este la fel de eficient in schimbul de gaze ca alte animale, iar acest lucru ne determina sa respiram mai des. O persoana obisnuita respira de 20 de ori pe minut.
