Fericirea este o stare mentala de bine, caracterizata prin emotii pozitive sau placute, de la multumire la bucurie intensa. Diverse abordari biologice, psihologice, religioase si filozofice au incercat sa defineasca fericirea si sa identifice sursele acesteia. Se spune ca emotiile pozitive reprezinta fundamentul fericirii si pot fi derivate dintr-o varietate de experiente si surse. De exemplu, emotiile pozitive pot fi generate de interactiunile pozitive cu ceilalti, cum ar fi sentimentul de apreciere sau de sprijin. De asemenea, emotiile pozitive pot fi generate de activitati care sunt satisfacatoare in sine, cum ar fi explorarea unor noi interese sau stapanirea unei noi abilitati. Emotiile pozitive pot fi generate, de asemenea, de experiente care sunt pozitive in sensul ca ne provoaca, cum ar fi depasirea unei provocari sau infrangerea adversitatii. Unii oameni cred ca fericirea este o stare de spirit care poate fi cultivata prin experiente si actiuni pozitive. Altii cred ca fericirea este ceva innascut.
