Empatizarile sunt o înțelegere profundă a sentimentelor și gândurilor cuiva altcuiva. Este aproape un sentiment de simpatie față de o persoană, dar cu empatizarea, deții și compasiune sau compasiunefață de alte persoane. Atunci când empatizezi cu cineva, îți dai seama ce sentimente are și cum poți ajuta pentru a le rezolva.
Exemplele de empatizare pot include: ascultarea fără a te jigni sau a vorbi încurajator și oferirea sprijinului moral și a încurajării de a trece peste orice obstacole. Este, de asemenea, important să oferi feedback constructiv și pozitiv. Uneori, pur și simplu fiind alături poate fi ceea ce posedează cea mai mare valoare.
Exemple de empatizare pot fi folosite zilnic în toate relațiile noastre, de la relațiile romantică, prietenii și familiile până la relațiile profesionale. De asemenea, empatizarea este o abilitate esențială necesară în unele ocupații, cum ar fi medicina, asistența socială, avocatura sau învățământul.
A fi capabil să împărtășești și să înțelegi sentimentele altora poate face o diferență enormă în contribuirea ta la relații de succes și durabile. Empatizarea nu este întotdeauna ușor de realizat, dar practicarea poate face o diferență majoră în relațiile tale!
