Ce este definitia termenului "Griji" si cateva exemple de folosire?

Grija este un sentiment sau atitudine că ceva poate merge rău. Este preocuparea focata de oameni sau situatii, in care se are obsesia ca acea persoana sau situatie sa se schimbe intr-o maniera preferata. In acelasi timp, grija implica faptul ca persoana preocupata are control asupra acestei situatii.

Grijile pot fi, de asemenea, acele sentiments de teama sau ingrijorare pentru viitor. Acestea sunt asociate cu anxietatea si, in anumite cazuri, cu depresia. Grijile nu sunt intotdeauna nefaste, deoarece este important sa te preocupi de viitor profesional si personal. Cu toate acestea, in exces, preocuparile constante pot fi nefaste pentru sanatatea ta emotionala.

Iata cateva exemple de folosire a conceptului de "griji":

• Mama mea are griji permanente pentru ce fac sau nu fac eu in fiecare zi.
• Prietenii mei imi spun ca ma preocup prea mult de viitor si ma ingrijorez prea mult.
• Corpul meu ma anunta ca ma preocup prea mult prin simptome fizice precum durerea de stomac sau tensiunea excesiva.
• Imi fac griji consta pentru respectarea termenelor pentru predarea proiectelor mele.

In general, grija poate fi controlata si recunoscuta suficient cat sa ajutam la schimbarea modului in care ne percepem si ne ingrijoram in legatura cu evenimentele din viata noastra.