Forma corectă este "spagat".
Spagatul este o poziție de dans, gimnastică sau arte marțiale în care picioarele sunt întinse în lateral, iar corpul este coborât între ele, astfel încât să formeze un unghi mare între ele. Această poziție necesită o flexibilitate excelentă în mușchii coapselor și ai șoldurilor și este des folosită în diverse activități artistice și sportive.
Șpagatul este o formă greșită, care derivă dintr-o interpretare incorectă a pronunției sau a ortografiei.
Este important să folosim forma corectă, "spagat", atunci când vorbim despre această poziție de gimnastică sau dans. Practicarea spagatului poate fi o modalitate excelentă de a îmbunătăți flexibilitatea și de a dezvolta puterea musculară necesară pentru a efectua această mișcare impresionantă.